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Helene細細唸

歡迎你來到Helene的第二格。最近的改版發生於2010.7.22.,一個很有趣的新樣子。

餵母乳是產後憂鬱的原兇!


雖然有了一個相當順利的生產經驗,但是接下來兩天住院的日子非常難熬!

我們的醫院全部都是母嬰同室,所以從第一天晚上小小粿就一直和我們在一起。在小小粿出生的一小時後,護士就把他放在我的胸口讓他練習吸吮母乳;其實很妙,因為大家都知道不會有東西,但是還是一直要小小粿吸。第一天晚上小小粿只因為尿布溼了哭了一次,我們兩個新手爸媽還沾沾自喜的覺得當父母沒那麼難嘛!殊不知那是因為新生兒的胃裡還充滿了需要排出的羊水和胎便,所以才乖乖的。(第二天晚上有了180度的大轉變。)

接下來的兩天都一直有護士進來問你餵了幾次母乳啊?換了幾次尿布(用以識別小孩有沒有吃夠)?精神上和生理上都好疲累啊!護士這天幫小小粿洗了第一次澡,還做了聽力測驗喔!小小粿很認真,第二天晚上自己吸了一個小時,也不知道到底是吸到什麼東西;而且吸完還一直哭著要,似乎沒吃飽,這天晚上只好抱著他睡了。然後我終於知道為什麼前一晚別的房間不斷地傳來嬰兒的哭聲。

第三天早上決定要給小小粿補充一點配方奶,不過擔心會新生兒會愛上奶瓶而不接受媽媽親餵,護士拿了一個針筒接上一條很細的管子,在親餵時把細管從小小粿的嘴角塞入,讓小孩可以持續地練習吸吮媽媽的乳房;笨手笨腳的新手爸媽大概塞五次才成功一次,搞得整天都在餵奶。好消息是,醫生說由配方奶的量和換尿布的次數看來,小小粿應該有吸收到一些初乳喔!下午小小粿的體重從3144g掉到2980g左右,還算在可以接受的範圍內,我們終於被放出院了。回家後輕鬆了點,不過新手媽媽總是擔心小孩,只要小小粿發出一點聲音我就會醒過來,還是沒辦法休息;事後想想這也是母乳量沒有上來的原因之一。隔天護士來家裡訪視,再度量了小小粿的體重,又下降到2838,而且尿布上出現橘色的尿酸結晶,顯示小小粿有點脫水,於是教我們要餵得更頻繁一點,而且親餵以外最好是由爸爸杯餵,搞得超複雜的!我真正體會到什麼叫做產後憂鬱!所以可以幫媽媽和寶寶睡覺的事在這邊護士的口中都像是會令寶寶拒絕新餵的毒蛇猛獸!不可以瓶餵,不可以給奶嘴,不可以用床圍,最好不要餵配方奶......

但是事情總是在你最低潮的時候出現轉圜-生產前準備的雙邊電動集乳器派上了用場,而且真的擠出了一些東西!(印象中我小時候是個餵配方乳長的的小孩,我以我會和我媽一樣是「少奶奶」一族啊!)新手爸爸試了一次杯餵後覺得太難,但看小小粿親餵的狀況還不錯,決定開始用親餵加瓶餵,這樣子不管親餵到底餵了多少,都可以確保小小粿至少有喝完瓶子裡的量。餵乳的頻率由兩個半小時慢慢增加到三個小時,母乳也似乎漸漸追上小小粿的需求了。

然而小小粿還是被灌了很多配方奶;亞洲人新生兒本來就比較容易有黃疸,加上餵母乳的小孩黃疸也退得慢,在出生後一週,小小粿因為黃疸指數太高而住院照光了。剛入院的時候,護士還以為是因為媽媽的母乳不夠,後來才發現是因為黃疸造成小小粿精神不濟,所以他喝奶常喝到睡著。住院那一天除了把擠出來的奶都給小小粿喝光了之外,只要他還想喝我們就再補配方奶給他。當媽媽的難免還是感覺到內疚,一直想著是不是自己只餵母乳才造成小小粿黃疸排不掉,早就應該讓他喝配方奶。那時候幾乎每天都在大喊我不要餵母乳了!但餵奶的狀況在小小粿黃疸退去後真的愈來愈好囉,每次擠奶都強迫自己要達到比小小粿喝的量多出20-30ml,到滿月時冰箱裡已經有2000ml的庫存囉!

現在回想起來好像是好久以前的事了啊!現在當父母的快樂遠遠大於餵母乳的壓力啦!

39+3 小小粿報到了

2010.11.30

到醫院待產近14小時後,終於等到小小粿來到我們家裡了。其實產兆和書上說的差不多,先是在一週前看到果凍狀的子宮頸黏液,接下來的一兩天發生了假性陣痛(讓我在溫哥華的車陣中白白痛了兩小時)和一些褐色分泌物,然後相安無事的過了三天,我喝著蜂蜜水的同時一直在想到底哪一天會發生。

這其中還去了第39週的產檢,最後兩週我的血壓有點高,所以醫生開了連續的檢驗單給我。請教醫生說大概何時會生產,這裡的醫生連內診都不太做,只說任何時間都有可能發生,如果當天晚上看到我他也不會驚訝。

那天晚上洗完澡就一直沒什麼睡意,躺在床上上網時開始陣痛了,心裡想說大概又是假性的吧!沒想到竟然看到鮮紅色的血跡,跟身邊的準爸爸說可能要去醫院了,結果他竟然回了一句:「我可以再睡一下嗎?」也好,我想說再觀察看看,也許真的時間還早。兩點多痛到三點多,大約五分鐘痛一次,再度搖醒爸爸;我們該出門了。

到醫院已近四點了,我其實已經不太能走動,不過精神還不錯,應該說是異常的鎮定吧!到了產房護士先幫我綁上胎心音監測器和子宮收縮監測器,觀察一陣子後決定以內診的方式看一下子宮頸擴張的程度,沒想到已經開了三公分,護士決定讓我待在產房休息,叫我能睡就睡,這時候的痛只比經痛糟一點,雖然不是很舒服但還吐了幾次,但我還是睡到了七點,再次內診時已經開到了七公分,連醫生都很驚訝第一胎怎麼會這麼順利。

不過內診完後因為刺激到子宮頸,陣痛迅速加劇,吐到連膽汁都出來了,開始打點滴補充水份和止痛藥,我才又悠悠地睡去。到了中午仍然未破水,於是醫生決定幫我破水加速產程;破水時感覺一股溫溫的暖流流出,和我之前想的都不一樣啊!羊水破了之後,醫生希望我下床走一走(好像和電影裡的相反),走不到五步我就痛到快昏倒了,直喊:我要打無痛啦!醫院試著提供我笑氣,不過前人有說過笑氣一點幫助也沒有,所以還是要求要epidural,你一定要自己說出這個字他們才會提供給你的。過了30分鐘麻醉醫師終於來了,我根本連看清楚醫師長相的力氣都沒有,只聽到他在口述打麻藥的風險等等的,接著就要趁陣痛的中間想找個空檔坐起來,讓麻醉師在我背上安個針;一股冰冰冷冷的液體流過背上之後,才終於感覺回到人間。

到了下午三點半,醫生內診後說我可以開始推了,深吸一口氣用力推2-3次,有在練唱歌或是有便秘經驗的人應該都很能推!推了一個小時雖然有看到小小粿的頭髮但始終他就是不出來,護士幫我換到側臥姿,爸爸幫我抬腿繼續推擠,小小粿只多出來了一點。推了兩小時後,我幾乎沒力氣了,醫生說兩小時已經是極限了,要用吸引器把小小粿吸出來;聽起來有點可怕,不過事實上小小粿只被吸了一下下,轉了一個角度就順利被推出來了,一出來就哭得超大聲的,小兒科醫師立刻抱到旁邊去檢查一下,爸爸剪了小小粿的臍帶時眼眶似乎泛著淚呢!接著小小粿來到我的身上,似乎覺得這個世界太亮了,眼睛睜不開,我用手幫他擋著光他才不在皺眉頭。太可惡了,這小傢伙折騰我那麼久,為什麼只像爸爸呢?



(回想起來一切雖然順利,但也已經是我這輩子以來最被密集用藥的一天,想想也是怕怕的啊!)